Restorativ Yoga Deluxe – workshop i den helande vilans tecken

Jag och yogalärare Kristin Winander har tillsammans utvecklat en metod som kombinerar restorativ yoga och mindfulness med principer från traumahealing och nervsystemreglering. Metoden stödjer ytterst varsamt och inkännande den djupa avslappning där återhämtning, integrering och balansering kan ske.

Söndagen den 20 november 2016 öppnar Kristin upp sitt mysiga hem i Kögenäs. I en trygg, tillåtande miljö erbjuder vi en workshop där du själv får uppleva effekterna av helande vila.

350:- betalas kontant på plats eller via swish

Anmälan och frågor: inavildhjarta@gmail.com

Varmt välkommen!